über die schulter schauen

ASSISTENZ

Termine nach Vereinbarung

Lerne zu adjusten und die Rolle des Ashtanga Lehrers im Mysore Style zu verstehen. 

Die richtigen Adjustments zu geben, erfordert Timing, Wissen und Erfahrung. Lerne in Assistenzstunden, wie du wann an den Übenden herantreten kannst und wie du seine Praxis begleiten und verbessern kannst. Nutze die Möglichkeit im laufenden Mysore Unterricht von mir angeleitet zu werden und bekomme ein Gespür für das Geben von Adjustments.

Erfahrungsgemäß sind 8 Assistenzstunden super, um wirklich etwas zu lernen und um das Gelernte auch anwenden zu können.  Um diese Stunden sinnvoll und in einer Kontinuität zu nutzen, hast du zwei Möglichkeiten:

- 8 Wochen: einmal die Woche (8 Einheiten)

- 4 Wochen: zweimal pro Woche (8 Einheiten)

Ich arbeite in diesen Stunden richtig mit dir. In einer Vorbesprechung führe ich dich ein und zeige dir Adjustments und korrigiere dich. Im Anschluss der Stunde hast du im Rahmen einer Nachbesprechung von 15 Minuten Zeit Fragen zu klären, ebenso gebe ich dir ein Feedback.

Eine Assistenz ist nach Absprache möglich.

Kosten

Für Trainees: 250 Euro

Für Nicht-Trainiees: 360 Euro