KÖRPERARBEIT
EINZELSITZUNGEN
sich in der eigenen haut wieder wohlfühlen
Du fühlst dich manchmal unwohl und irgendwie unfrei im eigenen Körper? Anspannungen in verschiedenen Körperbereichen beeinflussen deinen Bewegungsradius und du würdest gern mal wieder richtig durchatmen können? Du fühlst dich emotional „verspannt“, neigst du Kopfschmerzen oder schläfst schlecht?
Somatic Integration® (Tiefenbindegewebsarbeit) bringt deinen Körper wieder „ins Lot“ und steigert das körperliche und emotionale Wohlbefinden.
Diese manuelle Therapieform verbessert durch die tiefe Arbeit am Bindegewebe und an den Faszien die Struktur, Haltung und Beweglichkeit des Körpers.
Wie viele andere Methoden der Körperarbeit, geht auch diese davon aus, dass unser Bindegewebe eine Art Festplatte ist, die Erfahrungen und Erlebnisse speichert. Demnach können sich Gewebespannungen nicht nur durch mangelnde oder einseitige Bewegung sondern auch durch anhaltenden Stress, Unfälle oder andere potenziell traumatische Erlebnisse aufbauen.
Die einfühlsame Behandlung betroffener Strukturen kann also neben der körperlichen Entspannung auch psychische, emotionale oder mentale Themen aufdecken und so auch eine innere Neuausrichtung möglich machen.
Für ein gutes Ergebnis der Behandlung empfehle ich mindestens 3–5 Sitzungen mit 1–2 Terminen pro Woche. So können sich die körperlichen Impulse zur Neustrukturierung des Körpers nachhaltiger setzen.
Kosten
95 Euro / 60 min
Termine nach Vereinbarung
